Sin ejercitarse, 57 % de mexicanos: INEGI

Sin ejercitarse, 57 % de mexicanos: INEGI

Agencia Quadratín / Foto ambientación

Oaxaca, Oax.- El INEGI presentó los resultados del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (Mopradef) levantado en noviembre de 2019, los cuales permiten conocer las características de la práctica de ejercicio físico de la población de 18 y más años de edad, así como las principales razones de quienes no lo practican.

En México, con base en levantamiento en noviembre de 2019, el 57.9 por ciento de la población de 18 años y más declaró ser inactiva físicamente. De este grupo, 72.1 por ciento alguna vez realizó práctica físico-deportiva mientras que 27.4 por ciento nunca ha realizado ejercicio físico.

Del 42.1 por ciento de la población de 18 años y más que declaró ser activa físicamente, el 54.8 por ciento alcanza el nivel de suficiencia para obtener beneficios a la salud según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), mientras que 41.4 por ciento se ejercita con un nivel menor al recomendado.

El porcentaje de activos físicamente es mayor en los hombres (47.0 por ciento) que en las mujeres (37.7 por ciento), tendencia que se ha mantenido desde el primer levantamiento del Mopradef.

A mayor nivel de escolaridad se incrementa el porcentaje de población con práctica físico-deportiva, alcanzando un 58 por ciento de la población con educación superior que es activa físicamente.

El tiempo promedio de práctica físico-deportiva con nivel de suficiencia es de 5 horas y media en los hombres y de 4 horas 49 minutos en las mujeres.

El 65.7 por ciento de la población activa físicamente declaró que realiza deporte o ejercicio físico en instalaciones o lugares públicos, mientras que 30.5% acude a instalaciones o lugares privados.

De la población activa físicamente el 38.8 por ciento se ejercita por la mañana, 26.6 por ciento por la tarde y 19.2 por ciento por la noche, mientras que un 16.9 por ciento no tiene un horario específico para realizarlo.

Respecto a la población que realiza práctica físico-deportiva, 63 por ciento tiene como motivo principal la salud, 17.7 por ciento reporta realizarlo por diversión y 15.3 por ciento para verse mejor.

Las tres razones principales para no ejercitarse físicamente o para abandonar la práctica son por falta de tiempo, por cansancio por el trabajo y por problemas de salud.

Los resultados de este proyecto ofrecen un panorama general sobre la prevalencia y las características asociadas a la práctica físico-deportiva de la población en México de 18 y más años de edad, de 32 áreas urbanas de 100 mil y más habitantes en el país, con el propósito de contribuir al diseño de políticas públicas orientadas al fomento del deporte y la actividad física.